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老年人的生理年龄已不可更改,但我们可以通过改变精神面貌和心理状态延缓精神老化.本文介绍了老年人心理状态的几种类型,并提出了几点老年锻炼的建议.
如何延缓精神老化
【摘 要】
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老年人的生理年龄已不可更改,但我们可以通过改变精神面貌和心理状态延缓精神老化.本文介绍了老年人心理状态的几种类型,并提出了几点老年锻炼的建议.
【机 构】
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深圳市中医院
【出 处】
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全国中医药防治老年病学术大会
【发表日期】
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2003年期
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