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在我国应试教育的背景下,高中生承受着来自社会、学校、家长等多方面的压力,从而对学生的身心健康产生了沉重的负面影响,而学校开展阳光体育活动,不仅有利于学生压力的释放,而且还能提高学生的身体素质和心理素质,促进高中生的健康发展。因此,本文针对高中体育学校的阳光体育活动的开展进行详细的分析讨论,以期促进高中学生的身心健康发展。