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“不生气就不生病”,这句话不是谣言,是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结.郝万山教授游学于欧美,亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病.今天,郝万山教授有5句话送给中老年人,很有指导意义!“病都是自己作的,不作就不会病.”俗话说:50岁以前人找病,50岁以后病找人.生命的开始就是衰老的启动,养生抗衰老是一辈子都要做的事情,长期的昼夜颠倒、饮食无节制、运动少,都会引发疾病,这都是对自己身体的摧残,都是在“作病”.