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睡眠对于我们每个人来说都是很重要的，有充足的睡眠时间第二天才会有充沛的精力工作和学习。对于幼儿来说，不仅是晚上的睡眠，午睡也同样必不可缺，因而提高幼儿的午睡质量是至关重要的。所以，本文从根据幼儿年龄特征、个体差异制定合理的睡眠时间，让家长和老师共同去关注幼儿的睡眠姿势，采用个别教育及鼓励法以及加强午睡管理等方面就幼儿睡觉管理的策略进行了论述。