运动对衰老的影响

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中国是一个发展中国家,人口的快速老龄化无疑会给社会带来沉重的经济负担,老年人的医疗支出,独生子女面临的赡养老人的承重负担等都将成为老龄化社会中的新问题。本文论述了运动的促健康作用及其对衰老的影响,阐述了关于衰老的机理,并就运动影响衰老的机能水平及现象学进行研究。
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