【摘 要】
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通过国家皮划艇队低氧训练实践,探讨皮划艇运动员低氧训练前后身体机能变化规律,对低氧训练从实践应用作进一步论证和研究,对影响低氧训练效果的因素进行剖析和总结,为低氧训练实践应用提供素材总结经验.试验研究以国家皮艇队10名优秀女子运动员为受试对象,观察经3.5周高住低训(高住:1860米15~16小时/天低训:76米8~9小时/天)心功能变化.实验结果发现:(1)每搏量(SV)在高住低训阶段与高原前比
【机 构】
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华南理工大学体育学院,广东广州,510640
【出 处】
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中华人民共和国第九届大学生运动会暨科学论文报告会
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通过国家皮划艇队低氧训练实践,探讨皮划艇运动员低氧训练前后身体机能变化规律,对低氧训练从实践应用作进一步论证和研究,对影响低氧训练效果的因素进行剖析和总结,为低氧训练实践应用提供素材总结经验.试验研究以国家皮艇队10名优秀女子运动员为受试对象,观察经3.5周高住低训(高住:1860米15~16小时/天低训:76米8~9小时/天)心功能变化.实验结果发现:(1)每搏量(SV)在高住低训阶段与高原前比较有所增加,HiL0 1.5周、2.5周、3.5周分别增加12.69%、9.65%、12.95%(均P>0.05),平原第一周每搏量仍比高原前高,平原第三周时每搏量比高原前下降8.35%(P>0.05),统计学分析表明均无显著性差异;(2)射血分数(EF)、左室短轴缩短率(FS)在高住低训阶段与高原前比较呈显著性增加(P<0.01),平原阶段第1周仍显著增加(P<0.01),然后呈下降趋势,第3周增加不显著(P>0.05).结论:(1)3.5周高住低训(高住:1860米15~16小时/天;低训:76米8~9小时/天),射血分数(EF)、左室短轴缩短率(FS)在高住低训阶段及平原第一周比高原前明显增加,表明低氧和训练双重刺激作用能够增强心肌收缩功能,使心脏射血功能增强,改善了心脏收缩功能;(2)高住低训未能引起每搏量(SV)的显著变化;(3)高住低训阶段EF、FS明显增加,平原第二、三周EF、FS均呈现出下降趋势,表明这种对心肌的积极适应性改变在高住低训结束后2~3周逐渐消退.
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