【摘 要】
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内容纲要一、身体功能训练二、国内体能场地的问题三、功能训练场地的规划与设计四、国内外设计范例五、美国功能训练场地设计案例六、场地管理与堆护保养关键词:体能训练:身
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内容纲要一、身体功能训练二、国内体能场地的问题三、功能训练场地的规划与设计四、国内外设计范例五、美国功能训练场地设计案例六、场地管理与堆护保养关键词:体能训练:身体功能训练;场地规划与设计;器材;范例;第一部分:身体功能训练身体功能训练—理论与实践—热点近十余年来,在以美国为代表的国际高水平职业体育运动队,广泛采用了身体功能训练(包含动作模式训练、伤病预防训练,恢复再生训练等)的方法,在运动损伤预防、训练效率提高、动作能力控制及运动寿命延长等方面均取得了良好的反馈,身体功能训练也成为当前体能训练理论和实践的热点.
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