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本文主要采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法等对金华市气排球开展的现状进行调查，对于气排球对金华市中老年的健身价值问题进行分析研究，中老年人参加气排球运动，对身心健康有良好的影响，让广大的气排球爱好者更好地投入到体育锻炼中去，以达到促进身心健康的目的，为金华市气排球技术水平的提高提供参考意见。