【摘 要】
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太极拳动作练习缓慢、刚柔兼济、阴阳转换、理气互溶等特点与中小学生在此阶段的心理生理特征不相适应,导致中小学生们练习积极性不高,兴趣不浓,不利于太极拳文化的继承和发
【机 构】
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河南焦作师范高等专科学校,焦作,河南,454152
【出 处】
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2012学校体育科学学术会议(2012 Academic Conference of School Physical E
论文部分内容阅读
太极拳动作练习缓慢、刚柔兼济、阴阳转换、理气互溶等特点与中小学生在此阶段的心理生理特征不相适应,导致中小学生们练习积极性不高,兴趣不浓,不利于太极拳文化的继承和发扬.而太极操是以太极拳的基本动作为基础,以操的形式表现出来的一种具有一定健身价值的运动.它既有操的特点又有太极拳的韵味,不仅是太极拳和操的有机结合体,更重要的它为青少年和初学爱好者下一步更好地学习太极拳架起了一座重要的桥梁.领导要充分重视太极操在中小学体育课中的推广和普及工作，利用政府的行政职能把太极操纳入到中小学的体育课中去，作为教学内容之一。利用现代的传播手段和地方新闻媒体加大对太极操的宣传力度，让更多的人了解太极操，融入其中。对中小学教师进行太极操理论和技术水平的培训，改进教学方法和组织手段。加强太极操理论知识的传授。在传授技术动作的同时穿插招式动作的文化涵义，使学生意识到练太极操的益处和意义。围绕太极操开展丰富多彩的课外活动，使学生学在其中，乐在其中。
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