心肺康复训练在运动员下肢损伤术后中的应用

来源 :中国医师协会康复医师分会2016年学术年会 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lll2518
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  有氧能力反映机体心肺功能状况,是影响个体运动能力和生活质量的重要因素,在短期的减少或停止运动后即迅速下降。主要表现为心肺机能的下降和相关酶的丧失,而有氧能力一旦减退后则需要较长时间恢复。而维持和提高有氧能力的主要途径是进行规律、适宜强度的有氧训练。对于运动员来说停训或减训后其有氧耐力水平只要通过很少的训练就能维持住,练习的时间只要达到原来的三分之一就不会引起有氧能力的下降。下肢损伤在运动损伤中较为常见,术后进行系统、合理的康复训练是患者早日恢复运动能力的关键。
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