【摘 要】
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通过运用多关节等速测力系统对我国速度滑冰和短道速度滑冰男子运动员下肢膝、踝关节肌力进行测试和分析。针对运动员力量上的特征。分析两个项目运动员力量能力是否存在差异和不足,是否在训练上可以互相借鉴,对项目本身做进一步的认识研究。主要结论为:1.在最大力量指标上,短道运动员的膝关节和踝关节肌力特征更加符合项目需求,而大道运动员在低速度区能力较强,在高速度区表现不足,应加强高速下最大力量的训练。2.在屈伸
【机 构】
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中国石油大学(华东)体育部,山东 青岛 266555 山东大学威海分校,山东 威海 264200
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通过运用多关节等速测力系统对我国速度滑冰和短道速度滑冰男子运动员下肢膝、踝关节肌力进行测试和分析。针对运动员力量上的特征。分析两个项目运动员力量能力是否存在差异和不足,是否在训练上可以互相借鉴,对项目本身做进一步的认识研究。主要结论为:1.在最大力量指标上,短道运动员的膝关节和踝关节肌力特征更加符合项目需求,而大道运动员在低速度区能力较强,在高速度区表现不足,应加强高速下最大力量的训练。2.在屈伸肌群力矩比指标上,短道和大道运动员的膝关节肌群在各速度下的指标都低于专家的推荐值,特别是短道运动员的比值较低;踝关节肌群中短道运动员的比值同样低于大道运动员,两组运动员都应加强屈肌群的训练,保持关节的平衡和协调。3.在爆发力指标上,大道运动员除左腿膝关节伸肌群外,在其指标都要高于短道运动员,并存在显著性差异;大道运动员左腿伸肌群明显低于右腿,应加强两侧肌群平衡发展,尤其是短道运动员。4.短道运动员在膝踝关节肌群的爆发力指标上与大道运动员存在着明显的不足,需要加强左右腿各速度下的爆发力训练。
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