【摘 要】
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目的:通过对陕西省定向越野运动员的夏期部分生化指标的监控,旨在为运动训练的科学化提供参考依据.方法:观察8名定向越野运动员的夏训期第1w末、第3w末和第6w末RBC、Hb、CK、BUN和WBC及其分类的变化.结果:夏训期间,定向越野运动员第3w末RBC数量较第1w末下降(P＜0.05),第3w末、第6w末Hb数量较第1w末下降(P＜0.05,0.01);WBC数量第6w末较第1w末下降(P＜0.0
【机 构】
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西安体育学院,西安 陕西 710068
【出 处】
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2013年中国生理学会运动生理学专业委员会年会暨“运动与健康”学术研讨会
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目的:通过对陕西省定向越野运动员的夏期部分生化指标的监控,旨在为运动训练的科学化提供参考依据.方法:观察8名定向越野运动员的夏训期第1w末、第3w末和第6w末RBC、Hb、CK、BUN和WBC及其分类的变化.结果:夏训期间,定向越野运动员第3w末RBC数量较第1w末下降(P＜0.05),第3w末、第6w末Hb数量较第1w末下降(P＜0.05,0.01);WBC数量第6w末较第1w末下降(P＜0.001),第6w末的NEU％较第1w末下降(P＜0.05),第6w末的LYM％较第1w末上升(P＜0.01);第3w末CK的数量较第1w末有明显上升(P＜0.01).结论:6w大负荷训练期间大部分运动员基本能够适应此负荷训练,但有个别队员机能状态较差;6w末时运动员免疫指标下降,提示下阶段训练应注意调整训练计划,加强营养,避免运动疲劳的发生,本研究也提示运动训练监控应遵循个性化原则.
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