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生态养生旅游是目前国际上最具有发展潜力、最环保的旅游产品之一，其核心概念是在自然景色优美、生态环境良好的地方，通过开展各种养生项目活动达到休闲养生的目的，是生态旅游和养生旅游的有机结合。生态养生旅游不同于其他专项旅游，它需要特殊的养生活动项目，对环境的要求很苛刻。目前较流行的养生旅游项目有森林浴养生法、雾浴养生法、生态温汤浴法、生态阳光浴法、森林跑步浴法、民俗养生方法、食疗养生，等等。