【摘 要】
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中医历来提倡预防和保健,《内经》指出"善治者治皮毛"、"上工治未病",未病先防、既病防变是一个重要内容,依据《七略》修改而成《汉书·艺文志》中就有《黄帝岐伯按摩》十卷,
【出 处】
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第六届中和亚健康论坛暨中华中医药学会亚健康分会年会
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中医历来提倡预防和保健,《内经》指出"善治者治皮毛"、"上工治未病",未病先防、既病防变是一个重要内容,依据《七略》修改而成《汉书·艺文志》中就有《黄帝岐伯按摩》十卷,此书被归为《七略·方技略·神仙类》,说明古人早就认识推拿按摩的保健作用.儿童是中国的未来,既要培养他们成为一个热爱祖国、识大体、知荣、明耻的可用之才,还应当有一个健康的身体.常言道"三分病、七分养",说明养生保健的重要性.小儿保健可用下列方法,这些方法是根据小儿"肺常不足"、"脾常不足"、"肾常虚"的生理特点而创立的.这些保健方法可有小儿的家长或大龄小儿自行操作,若能乐此不疲、持之以恒,必当受益匪浅.
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