上海女子散打运动员四周大强度大运动量训练期间生化指标变化特点研究

来源 :2010年中国运动生理生化学术会议 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wyn6098
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  目的:观察女子散打运动员四周大训练量大强度训练期间生化指标的变化特点,分析训练期间运动员身体机能的变化原因,并试图寻找适用于女子散打运动员机能监控的敏感指标,为完善女子散打科学化训练体系提供参考.方法:以上海散打队7名优秀女子运动员为研究对象,在连续大运动量大强度训练阶段的第一周、第三周、第五周周一晨测试Hb、RBC、RDW-CV、HCT、BUN、CK、C、T、WBC、IgG、IgA、IgM指标,第二周加测一次Hb、RBC、RDW-CV、HCT、BUN、CK指标.使用SPSS13.0进行数据处理,统计方法为配对样本T检验,结果均用平均数±标准差表示,以p<0.05作为差异显著性水平.结果:经过第一周的大强度大运动量训练,Hb在第二周显著下降(p<0.05),但RBC和RDW-CV显著升高(p<0.05);经过第二周的训练,第三周时,Hb持续下降,C显著升高,并与第一周的差异具有显著性(p<0.05),RBC、HCT和RDW-CV较第二周呈显著下降(p<0.05)趋势,T和T/C有所下降,但没有显著性(p>0.05);经过四周训练后,第五周周一晨测试值显示,Hb较第三周有显著升高,C达到最高值,较第一周和第三周均显著升高(p<0.05),RBC、HCT和RDW-CV较第二周呈显著下降(p<0.05),与第一周和第三周没有显著差异(p>0.05).BUN的变化具有明显规律性,四次测试值交替出现显著升高和显著下降,而CK在前三周的测试值未出现显著波动,均维持在154.0-162.0u/1的范围内,但在第五周显著升高(p<0.05).WBC、IgG、IgA、IgM等免疫指标在第三周较第一周有小幅度的下降,但整个训练阶段未出现显著性变化(p>0.05).结论:女子散打运动员在大运动量大强度训练初期出现Hb下降而RBC、RDW升高的现象,可能是由于血窦中血细胞进入循环和铁、卟啉及珠蛋白供应不足引起,其机制尚需更深入的探讨,随着运动员对训练负荷的适应,经过四周的训练,Hb等红细胞相关参数逐渐恢复正常.BUN对训练量反应敏感,在整个训练阶段中高低交替出现,但均维持在较低水平,呈现出一定的性别差异;CK在整个训练阶段均维持在较高水平,并且有一定的积累效应.皮质醇可以较敏感地反映女子散打运动员大运动量大强度训练期间的疲劳积累状况和恢复能力,睾酮可以较敏感地反映运动员对训练负荷的适应状况.整个训练过程中运动员免疫机能正常,未出现免疫机能抑制现象,这一方面说明训练安排和恢复调整合理,另一方面体现了WBC、IgG、IgA、IgM等免疫指标对训练负荷的反应灵敏性不高.女子散打运动员经过四周大运动量大强度训练后,整体机能有提高,截至第五周周一晨,运动员机体尚有一定疲劳积累,机能尚未完全恢复,应适当休整之后再进入下一训练阶段.
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