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γ-氨基丁酸(GABA)作为一种天然的功能性食品原料,在自然界中分布非常广泛,在动物、植物和微生物中均有GABA存在.随着研究的深入,GABA所具有的促进睡眠,增强记忆力,抑制血液上升,降低体内中性脂肪等生理功能正在不断得到阐明.本文主要对GABA缓解压力的生理作用和乳品中的应用前景进行了综述.