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良好的体能是高尔夫球运动员取得良好成绩的前提和保障，但是国内相关高尔夫球体能训练的研究鲜有报道。运动员击球过程中要想使力量得到最大的发挥就离不开良好的身体平衡能力、柔韧性以及协调性，要想在多天的比赛中保持良好的肌肉感觉，出色的耐力能力也是必不可少的。本研究在现代先进的体能训练理念的指导下，采用科学的体能训练方法手段对国家高尔夫球队队员进行体能训练，寻求适合我国优秀高尔夫球运动员特点的训练手段以提高运动员体能水平。