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亚健康被称为生命的第三状态又被称为潜病状态，是一种健康的低质状态。文章介绍了亚健康状态的病因病机，从肝气郁结、瘀血内阻、痰湿内生、湿热内蕴、阴虚火旺、气血亏虚等方面阐述了证候特征及辨证施药，并就中医学对亚健康状态的预防调养进行分析。综上所述，亚健康状态，已正在逐步被人们认识，关注，研究。中医学在亚健康的诊治中有潜在的优势，隐含于从理论观念一直到诊疗操作乃至方药食疗等，可以说中医长于纠正非病非健康状态。能保证机体脏腑功能，阴阳气血相对平衡，使人们的机体心理，都处于一个相对平衡的健康状态，使现代人拥有健康身体和心理，从而提高生活质量。