论文部分内容阅读
力量素质是人体身体素质的重要组成部分，是人类赖以生存的重要基础，更是决定运动员竞技成绩的关键因素。而如何科学有效地诊断运动员的力量素质水平，从而依照测试结果更有针对性的设计力量训练计划，又是提高运动员能力的前提基础。随着科学技术的不断发展，以及科学技术向运动训练和比赛中的渗透，力量诊断在理念、方法手段以及器材装备等方面正不断创新。