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中国人体生命科学的传统导引养生学认为:气是维持人体生命活动的最基本物质,人禀天地之气而生,气对于人体具有十分重要的多种生理功能,故《难经·八难》说:"气者,人之根本也"；张景岳也曾说:"人之有生,全赖此气."(《类经·摄生类》)。
和谐论治九步法是笔者创编的中国马王堆导引学中的一个组成部分，所以又称之谓中国马王堆和谐论治九步导引法。(和谐论治九步法)是“仰视天文，俯察地理，中通人事”、“天人相应”、“天地人和”等哲理的具体实践体现。这也是中国传统医学导引养生学的精髓所在。现将九步导引法分述之。以飨读者。