【摘 要】
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目的 对正念训练进行部分改良,一周二次短程正念训练八次,后四次每两周一次,共三个月。探讨其对焦虑、抑郁状态患者的疗效。方法 采用改良后正念训练对焦虑、抑郁状态患
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目的 对正念训练进行部分改良,一周二次短程正念训练八次,后四次每两周一次,共三个月。探讨其对焦虑、抑郁状态患者的疗效。方法 采用改良后正念训练对焦虑、抑郁状态患者进行训练,训练前后及一年后追踪期采用汉密顿焦虑(HAMA),汉密顿抑郁(HAMD)进行评测。结果 训练后焦虑、抑郁状态患者的HAMA,HAMD 得分显著低于训练前,训练效果在一年后得到维持。结论 短程正念训练对焦虑、抑郁状态的患者有肯定疗效。
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