【摘 要】
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本文尝试从父母如何在家庭教育、亲子关系中寻求“独立自我”这一角度出发，整理出“‘爱的序列’自我觉察”、“与孩子一同书写《幸福账本》”、“增进亲子双方智慧的沟通法”等三个实用性技巧，并阐述背后的重要理念，协助父母们在家庭教育中找到合适的支点，让自己的生命更殷实，使家庭教育模式更加健康有效，同时为家庭教育服务工作提供一些思考。
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本文尝试从父母如何在家庭教育、亲子关系中寻求“独立自我”这一角度出发，整理出“‘爱的序列’自我觉察”、“与孩子一同书写《幸福账本》”、“增进亲子双方智慧的沟通法”等三个实用性技巧，并阐述背后的重要理念，协助父母们在家庭教育中找到合适的支点，让自己的生命更殷实，使家庭教育模式更加健康有效，同时为家庭教育服务工作提供一些思考。
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