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为了探讨体育锻炼与大学一年级新生心理应激的关系，揭示大学新生心理应激的影响因素及作用途径，探索体育锻炼与心理应激之间是否存在相关的心理机制，为大学新生应对心理应激提供有效的方法和手段。研究采用身体自尊量表(PSPP)、一般自我效能感量表(GSES)、中国大学生心理健康量表(CCSMHS)、中国大学生心理应激量表(CCSPSS)和体育锻炼等级量表(PARS-3)对大学新生进行测试。首先，采用因素方差分析考察大一新生不同体育锻炼持续时间、体育锻炼参与水平对心理变量的影响以及锻炼持续时间与锻炼参与水平的交互作用；然后，对大一新生体育锻炼参与水平、锻炼持续时间和中介变量进行Spearman相关分析；最后，采用结构方程模型对中介作用假设模型进行验证分析。