【摘 要】
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目的:三种椭圆机Yowza C8.5e (C8.5e)、Smooth DMT WT100 (WT100)与Smooth DMT C7.5e(C7.5e),利用田口直交表进行坡度、阻力、步频的不同运动参数设计,并且依据使用者运动
【机 构】
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中国台湾中正大学运动竞技学系,台北10041
【出 处】
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2010年中国运动生理生化学术会议
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目的:三种椭圆机Yowza C8.5e (C8.5e)、Smooth DMT WT100 (WT100)与Smooth DMT C7.5e(C7.5e),利用田口直交表进行坡度、阻力、步频的不同运动参数设计,并且依据使用者运动时摄氧量(oxygen uptake,V02)、心跳率(heart rate,HR)的原始数据、讯号误差比(Signal-to-Noise ratio,SN)及因子效应加成,比较不同运动参数对椭圆机运动生理反应影响的差异.方法:以18名健康男性大学生(21.56±2.64岁、173.44±5.02公分、70.75±10.64公斤)为对象,依据平衡次序原则,分别进行椭圆机的坡度(15°、25°、34°)、阻力(83 watts、127 watts、181 watts)、步频(40rpm、50rpm、60rpm)的运动参数组合(田口直交表实验设计)测验(共9种不同运动参数组合、每次测验时间为4分钟、间隔休息至少5分钟),每种椭圆机测验间隔24小时以上.测验全程皆以Cortex气体分析系统与Polar心跳监测器纪录使用者的VO2、HR.以直交表L9 (33)进行因子效应加成及SN比,分别比较三种椭圆机、三种运动参数对运动生理反应影响的差异.结果:三种椭圆机运动时VO2及HR的反应,以WT100最大、C7.5e其次、C8.5e最小.三种运动参数(坡度、阻力、步频)运动时VO2与HR最大皆为最大水平(34°、181 watts、60rpm),影响因子则以阻力因子最大、其次为步频因子、最小为坡度因子.结论:针对椭圆机坡度、阻力、步频的运动参数田口直交表实验与评价,可以获得不同椭圆机的运动生理反应影响.椭圆机的运动参数以阻力因子影响最大,坡度因子的影响最小.
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