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在一堂训练课中和一周中怎样安排速度训练的练习顺序？要取得速度素质训练的良好效果，训练课中速度练习的位置及训练课在一周中的位置是很重要的。通常，在一堂训练课中，速度练习的量相对于其他练习来讲是不可能很大的，即使是从事速度性项目的运动员也是这样。其原因主...
在一堂训练课中和一周中怎样安排速度训练的练习顺序？
【摘 要】
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在一堂训练课中和一周中怎样安排速度训练的练习顺序？要取得速度素质训练的良好效果，训练课中速度练习的位置及训练课在一周中的位置是很重要的。通常，在一堂训练课中，速度练习的
【出 处】
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西安体育学院学报
【发表日期】
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1995年2期
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