【摘 要】
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<正>跳步技术在艺术体操身体难度中运用广泛,且种类繁多,但是技术要求相对转体较低。根据运动训练学中竞技能力的主导因素分类,艺术体操属于难美性项群的技能主导类的运动项
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<正>跳步技术在艺术体操身体难度中运用广泛,且种类繁多,但是技术要求相对转体较低。根据运动训练学中竞技能力的主导因素分类,艺术体操属于难美性项群的技能主导类的运动项目。难美性项群运动项目中,身体形态对运动员的竞技能力起着重要的作用,在素质方面,力量、柔韧、灵敏、动作速度和专项耐力都有着很重要的作用。跳步身体基本技术则强调运动员的体能,运动员必须有扎实的功底。同时还需要有较强的心理素质,善于
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